Le marché du complément alimentaire grandit de façon progressive en ce qui concerne la France. Les formules promettant une perte de poids sans effort et rapide se multiplient. Même si ce type de produit peut être bénéfique, il faut rester vigilant concernant la véracité des informations indiquées sur le packaging.
Complément alimentaire : qu’est-ce que c’est ?
Un Complément alimentaire pour maigrir est un concentré de nutriments ayant pour objectif de compléter votre apport nutritionnel durant un régime alimentaire. Il a un effet nutritionnel et physiologique tout en ayant le pouvoir de faire du bien à l’organisme. Il peut se présenter sous la forme d’ampoules, de poudre, de comprimés et de gélules. Il peut contenir différents éléments tels que :
- des minéraux ;
- des vitamines ;
- des huiles essentielles ;
- des substances actives pour favoriser la perte de poids.
Bien choisir son complément alimentaire pour maigrir
Afin de trouver le complément alimentaire adapté à vos besoins, il est recommandé de se référer aux problèmes empêchant votre perte de poids. Étant donné que l’organisme de chaque individu est différent, il y a différents éléments à prendre en compte.
Le complément alimentaire pour ventre plat
Il s’agit d’un complément alimentaire favorisant la perte de la graisse abdominale. Ses principes actifs favorisent plusieurs actions à la fois :
- le bien-être digestif ;
- le drainage ;
- la combustion de la graisse corporelle.
Le complément alimentaire brûle-graisse
Les actifs de ce type de complément alimentaire encouragent l’organisme à brûler ou à éliminer la graisse du corps. Le recours à ce type de complément est un atout pour les personnes avec un organisme ayant tendance à accumuler assez facilement de la graisse. Autrement, c’est la solution recommandée pour une personne voulant perdre du poids, mais qui possède un métabolisme lent.
Le complément alimentaire pour un bon transit
Les compléments alimentaires favorisant un bon transit sont généralement enrichis en fibres et en probiotiques pour permettre votre bien-être digestif. Ils peuvent notamment contenir du charbon. Ce composant actif réduit les gaz ainsi que les ballonnements. Il en va de même pour l’argile verte qui a le pouvoir de soulager la douleur due à un transit paresseux ou en désordre. En effet, ces maux peuvent empêcher la perte de poids.
Le complément alimentaire détox
Un complément alimentaire avec une formule détox favorise l’élimination des toxines polluant l’organisme. Il est également efficace pour décrasser vos organes et stimuler votre métabolisme. Sa consommation est particulièrement utile durant les intersaisons et en cas de fatigue chronique. Le recours à ce produit est par ailleurs utile lorsque vous avez besoin d’amorcer votre perte de poids.
