Le rythme quotidien actuel devient stressant et provoque des tensions musculaires. Toutefois, pour avancer, on a besoin de retrouver de l’énergie et de prendre soin de soi. De nombreux hôtels parisiens comme Paris Hôtel ou Dior spa proposent des rituels prodigués avec des prestigieuses lignes de soin. Ce sont des hôtels spa dédiés à la sérénité ainsi qu’à la beauté et bien-être, le temps d’une journée. Nous vous invitons à suivre ce guide pour choisir les meilleurs spa détente de la capitale pour votre confort et bien-être.
Qu’est-ce qu’un spa ?
Le spa ou la santé par l’eau
Spa est l’acronyme de l’expression latine « Sanitas Per Aquam » qui signifie, la santé par l’eau. C’est un centre de remise en forme où le principal outil pour se faire du bien est l’eau. Ainsi, un spa est un établissement de soin par hydrothérapie conçu pour la relaxation et la détente. La particularité d’un spa réside dans sa conception, car c’est un bassin d’eau chaude doté de bulleurs et de buses hydromassantes. En sortant du spa, les grands hôtels comme paris hotel ou dior spa propose à leurs clients une selection de peignoir spa. C’est un accessoire indispensable pour optimiser leur soin avec un confort supplémentaire.
Les effets bénéfiques du spa sur la santé
Le spa combine bien-être, détente et confort pour offrir de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit :
- il déstresse, apaise et soulage les migraines ;
- il stimule, tonifie et décontracte les muscles ;
- il améliore la circulation sanguine et dilate les pores ;
- il évacue les toxines et soulage les douleurs chroniques ;
- il purifie et nettoie la peau ;
- il soigne de nombreux troubles : rhumatismes, troubles du sommeil, anxiété, etc.
Les différents types de spa
Les grands hôtels parisiens (paris hotel, dior spa, …) veillent à répondre au mieux aux besoins de leurs clients. Pour que ces derniers puissent profiter des bienfaits du spa, ces hôtels spa s’adaptent aux configurations de leur habitat. Ainsi, ils ont le choix entre trois types de spa, mais ils peuvent aussi les avoir tous dans leur établissement :
- le spa encastrable : installation durable dans son espace dédié, assez cher ;
- le spa hors sol : deux modèles moins chers que le précédent (spa gonflable et spa à coque rigide) ;
- le spa de nage : moins répandu et très cher, réservé à un usage sportif.
Les types de soins dans un spa
Un spa est un centre de bien-être offrant différents soins en fonction des besoins de la clientèle. Parmi les soins dispensés dans un spa, on peut citer :
- les soins du visage : gommage, massage, hydratation selon le type de peau ;
- les soins du corps : gommages, peeling, masques, enveloppements corporels et lipomodelage ;
- les soins hydrothérapies : bain thermal hydromassant, douches avec jets ou avec des huiles essentielles, … ;
- la chromothérapie (soin par la lumière) et la photomodulation (soin par la lumière LED) ;
- le soin par le froid ou cryothérapie ;
- les soins aux rayonnements infrarouges ;
- la pressothérapie pour tonifier la circulation sanguine.
Comment choisir le meilleur spa détente ?
Pour choisir l’hôtel spa qui préconise le meilleur spa détente, vous devez être attentif à 5 critères essentiels :
- le nombre maximum de personnes accepté dans les cabines de soins ;
- la gamme de soins proposés : à bulles (relaxation) ou à hydrojet (massage) ;
- les accessoires disponibles : marche d’accès, appui-tête, … ;
- l’apport d’une couverture isothermique ;
- les soins thérapeutiques supplémentaires : diffusion de musique, de lumière, etc.
